Richard van der Horst
Luisternaarme
Beschikbaar binnen 10 dagen
Mindfulnesscoach in Utrecht
MindfulnesscoachLevenscoach
Niet gedekt
Utrecht
Richard van der Horst
MindfulnesscoachUtrecht
Richard van der Horst is ervaringsdeskundige en coach op het gebied van digitale gewoonten, aandacht en bereikbaarheid.
Al zes jaar leeft hij zonder sociale media en persoonlijke WhatsApp. Vanuit die ervaring ontstond een jarenlange verdieping in de vraag hoe je bewuster omgaat met je telefoon, zonder afhankelijk te blijven van blokkades, app-timers en andere tijdelijke oplossingen.
Richard begeleidt mensen die merken dat hun aandacht versnippert, die vaker naar hun telefoon grijpen dan ze willen of die meer tijd willen maken voor rust, lezen, creativiteit, beweging en de mensen om hen heen.
Zijn aanpak is praktisch, persoonlijk en zonder oordeel. Niet de telefoon staat centraal, maar het leven waaraan jij je tijd en aandacht wilt geven.
De gesprekken vinden plaats in een rustige kamer in het monumentale Muntgebouw in Utrecht.
Expertise
Specialisaties
Verzekering & Prijzen
Wat wordt vergoed?
Benieuwd of de diensten van Luisternaarme vergoed worden door je verzekering?
Overige diensten
Persoonlijke coachingsessie60 m1 x€125
Digitale reset (4 weken)60 m2 x€495
Details
Waar sessies plaatsvinden
Persoonlijk bij Stories
Goed om te weten
Spreekt Nederlands
Praktijkafspraken
Werkt samen met multidisciplinaire teams
Vraag over Richard